por Asia Salud | Dic 22, 2015 | Alimentació, Medicina tradicional xinesa
A l’estació d’hivern que s’endinsa l’energia està en repòs, és important llavors conservar el Yang, la nostra energia vital (Qi) i la calor del cos, evitant que ascendeixi cap a la superfície. El fred té una qualitat yin i penetra en el cos...
por Asia Salud | Dic 12, 2015 | Automassatge
Amb les hores que dediquem a estar davant de l’ordinador nostra vista es cansa i a mesura que passa el temps anem perdent visió. Aquest senzill massatge Tuina al voltant dels ulls ens ajuda a prendre uns minuts de descans i millorar la nostra...
