Retirs arxius - Asia Salud (classes, tallers i seminaris) https://asiasalud.com/ca/category/retirs/ Associació Asia Salud, per a la Divulgació de les Arts Saludables d'Àsia Classes, Tallers i Seminaris de Taiji Qigong (Tai Chi Chi Kung) i Meditació a Barcelona Fri, 24 May 2024 08:44:46 +0000 ca hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.1 https://asiasalud.com/wp-content/uploads/2023/01/cropped-icono-32x32.png Retirs arxius - Asia Salud (classes, tallers i seminaris) https://asiasalud.com/ca/category/retirs/ 32 32 Retir El Tigre de Wudang. Realitzat del 17-19 de maig 2024 https://asiasalud.com/ca/retirprimavera2024/ Sat, 10 Feb 2024 10:25:57 +0000 https://asiasalud.com/?p=15605 La entrada Retir El Tigre de Wudang. Realitzat del 17-19 de maig 2024 se publicó primero en Asia Salud (classes, tallers i seminaris).

]]>
Retir de Primavera

Taiji Qigong El Tigre

de Wudang

El Tigre de Wudang

forma part de la sèrie els 5 Animals de Wudang (Tortuga, Grua, Tigre, Serp i Drac) Té el seu origen als monestirs taoistes de les Muntanyes de Wudang, Xina. Representa el centre, la Terra.

Característiques

  • Es moviments es basen en el pensament clàssic que conforma la teoria del Taiji Qigong i l’Alquímia Interna.
  • El Tigre dins la Teoria dels cinc elements correspon a l’element Terra. El seu exercici pot enfortir i regular l’energia de l’estómac i la melsa.
  • Desenvolupa la consciència i el moviment del Dantian, juntament amb un treball d’ondulació, força i flexibilitat. Té les qualitats de força, moviment en espiral, arrelament i confiança.

Pots veure com el grup del retir hem practicat la forma del Tigre de Wudang.

Lloc

Casa rural Cal Metge S/N. Vallcebre. (El Berguedà).

Conduït per

Àngel Rubí

Professor de Taiji Qigong, Meditació i Mindfulness. Format amb la Mestra Ke Wen en Les Temps du Corps a Paris. Cinturó negre i 1er Dan de Taichi. 4rt Duan en Health Qigong. 4rt duan en Daoyin Kangyan.

La entrada Retir El Tigre de Wudang. Realitzat del 17-19 de maig 2024 se publicó primero en Asia Salud (classes, tallers i seminaris).

]]>