Basat en un estudi realitzat per un equip Germano-Portuguès el 2020 i publicat a la revista Journal of bodywork and Movement Therapies. Resum de l’article: L’atenció és un procés cognitiu que té la funció de triar quins estímuls anem a captar, de manera que realitzar de forma adequada aquesta tasca és de vital importància. Juntament …
Per primera vegada una investigació mèdica, publicada a la prestigiosa revista Journal Neurophysiology el 2017, ha demostrat científicament que el cervell reacciona de forma diferent al canviar voluntàriament la manera de respirar. És a dir, que l’activitat cerebral canvia quan passem de respirar de forma automàtica a respirar profundament i conscientment. Això és així pel …
Us presentem aquest interessant article que ens parla de la intenció segons el principi taoista. L’article és de l’autora francesa Marie Bertolotti, terapeuta psico-energètica. A la fi de la pàgina trobareu les referències de l’original en francès. PRINCIPI TAOISTA: LA INTENCIÓ UN ACTE DE FE La intenció és una força que ens impulsa cap endavant, …
La malaltia, des del punt de vista de la medicina tradicional xinesa, és un desequilibri de la nostra energia, una alteració en el flux del Qi, un desequilibri entre el yin i el yang del nostre organisme. La malaltia pot ser el resultat de causes externes o causes internes. Entre les causes externes tenim els …
Acaba de sortir publicat un estudi sobre els beneficis del Qigong en la malaltia pulmonar obstructiva crònica (MPOC), que us traduïm i resumim a continuació. La malaltia pulmonar obstructiva crònica (MPOC) és una malaltia comuna que afecta 400 milions de persones a tot el món, causant dificultat per respirar. Aquesta malaltia és molt invalidant i …
Com circula el Qi (energia vital) en el nostre cos? Quan practiquem Qigong diem que induïm l’energia o Qi perquè circuli pels meridians de manera que pugui equilibrar aquest circuit energètic i aconseguir una fluïdesa física, mental i emocional. En definitiva per això practiquem Qigong, per sentir que un cop hem equilibrat la nostra energia …
12 de Maig Dia Mundial de la Fibromiàlgia Amb motiu del dia Mundial de la Fibromiàlgia, 12 de maig, hem volgut fer un article sobre la fibromiàlgia i els beneficis del Qigong i Tai Chi que té sobre aquesta malaltia. També compartim amb tots un vídeo presentat per la nostra professora Maria Giménez Luján, amb …
Article científic sobre els beneficis del Qigong dels 5 animals-Wuqinxi com a exercici que redueix els factors de risc cardiovasculars associats a la síndrome metabòlica. Una metaanàlisi d’assaigs controlats aleatoris. El passat 18 d’abril va aparèixer publicat un interessant article a la revista científica suïssa International Journal of Environmental Research and Public Health, elaborat pels …
Cada vegada som més els que practiquem Qigong, Taitxi i Ioga pel seu caràcter holístic i natural, segons un estudi internacional. Un equip internacional acaba de publicar un estudi sobre l’evolució en la pràctica del Qi gong (Chi Kung) Tai Chi i Ioga, entre els anys 2002 i 2017 en la població nord-americana, a partir …
LA MEDICINA TRADICIONAL A L’OMS Recentment estan sortint notícies sobre la intenció del Govern espanyol a retirar les Medicines Tradicionals i altres teràpies complementàries dels centres de salut, al·legant que no tenen proves científiques i per tant poden suposar un engany i un perjudici per a la salut dels pacients. L’Organització Mundial de la Salut …
