És cómun veure a la Xina com a primera hora del matí, un bon grup de persones es reuneixen als parcs i jardins per realitzar Qigong per a la seva salut, realitzant exercicis i també automassatge. El Automassatge és un bon complement als exercicis de Qigong. El sistema d’automassatge de Qigong procura que el Qi …
Amb les hores que dediquem a estar davant de l’ordinador nostra vista es cansa i a mesura que passa el temps anem perdent visió. Aquest senzill massatge Tuina al voltant dels ulls ens ajuda a prendre uns minuts de descans i millorar la nostra visió.
Cada any la ciutat de Vic celebra el Festival de Cinema d’Àsia. El passat dimecres 15 de juliol va estar dedicat al Japó i es van realitzar diferents activicades entre elles un Taller de Automassatge de Shiatsu.
