Taller de SHIBASHI 2. Primera part 21 de novembre 2021 Shibashi és un conjunt d’exercicis de Qigong que es basa en la filosofia del Tai-Txi Chuan i del que n’extreu alguns moviments. Literalment significa 18 moviments de tai-txi qigong. La primera sèrie d’aquests exercicis va ser creada a la Universitat de Medicina Tradicional de Xangai …
TAIJI QIGONG MEDITATIU A CASA INSCRIPCIONS OBERTES Podem fer que casa nostra també sigui un lloc agradable de pràctica per a la nostra cura i benestar. Per això et proposem les següents activitats online. SHI ER DUAN JIN – 12 BROCATS ASSEGUT El mètode de Shi Er Duan Jin, 12 brocats assegut és un mètode …
Qigong per a la Dona Nu Zi Gong Qigong per a la Dona forma part del Sistema de Qigong Mèdic creat per la Dra. Liu Ya Fei de l’Hospital de Beidaihe de la Xina. Consisteix en una sèrie de suaus moviments de Qigong que nodreix i regula la sang i l’energia femenina per tal que …
TAIJI QIGONG DE WUDANG 15 MOVIMENTS PER A LA FELICITAT El darrer cap de setmana. 17 i 18 de juliol, hem realitzat dos sessions del nostre taller especial d’estiu, 15 Moviments per a la Felicitat, compartint i harmonitzant-nos amb la natura. El cap de setmana ha estat esplèndid i amb molta entrega per part …
Aquest passat cap de setmana 2-4 de juliol, hem realitzat el final de curs de la Formació de Qigong, on els nostres alumnes, després de dos anys, han aconseguit el certificat en Formació en Qigong. Per a aquest moment tan especial ens hem anat a la natura, a les muntanyes de Prades, on hem passat …
Introducció Aquest mètode de Qigong és promogut pel professor Ives Requena, qui segons ell mateix relata, va aprendre aquesta forma a les muntanyes de Wudang, a la Xina. Lloc on, des de fa segles, s’ha gestat la cultura del Tai-Txi i la pràctica i difusió del pensament Taoista. Els 15 moviments per a la Felicitat …
Orígens El terme Da Wu prové del Lu Shi (Gran Història) de Luo Mi (1131-1189) escrit durant la dinastia Song. També hi ha il·lustracions i descripcions de persones practicant Da Wu al Shang Shu (Llibre d’Història) compilat durant la dinastia Han. També trobem dibuixos de moviments de Da Wu en les ceràmiques de l’època de …
EL TRIPLE ESCALFADOR (SAN JIAO) En medicina tradicional xinesa existeix el meridià Triple Escalfador o Sant Jiao. No és un meridià del que estiguem acostumats a parlar, ja que dóna la impressió que tenen més importància a altres meridians principals, però això no és del tot cert. Avui volem introduir-vos al Triple Escalfador per la …
A les nostres classes online aprofundim en la pràctica del Taiji Qigong amb mètodes de la Chinese Health Qigong Association, així com de grans mestres com la Mestra Ke Wen i el Profesor Hu Xiaofei. Durant la pràctica realitzem suaus moviments de Taiji Qigong observant en cada pas l’intercanvi del Yin i el Yang i …
Un cop coneixem les característiques del Yin i el Yang i observem els processos canviants en el nostre cos, durant el dia i la nit, en cel i la terra, captem que el Yin i el Yang s’entrellacen en una constant dansa en la qual busquen trobar-se, com dos amants que s’entrellacen, s’uneixen, se separen, …
