EL TRIPLE ESCALFADOR (SAN JIAO) En medicina tradicional xinesa existeix el meridià Triple Escalfador o Sant Jiao. No és un meridià del que estiguem acostumats a parlar, ja que dóna la impressió que tenen més importància a altres meridians principals, però això no és del tot cert. Avui volem introduir-vos al Triple Escalfador per la …
A Asia Salud t’oferim aquest mes de gener classes de Taiji Qigong on Line per a que puguis practicar per al teu benestar. Les formes estan adaptades per a tots els nivells i per a que puguis realitzar-les des de casa. És una ocasió per a mantenir-nos actius i amb vitalitat. Mes de gener: dimarts …
La malaltia, des del punt de vista de la medicina tradicional xinesa, és un desequilibri de la nostra energia, una alteració en el flux del Qi, un desequilibri entre el yin i el yang del nostre organisme. La malaltia pot ser el resultat de causes externes o causes internes. Entre les causes externes tenim els …
Ping Shuai Gong. Balancejar els braços Ping Shuai Gong podem traduir-ho com “balancejar els braços”. És una tècnica molt popular a la Xina que consisteix en balancejar els braços cap darrere i davant per expulsar el Qi negatiu o tèrbol. El Qi tèrbol és el que produeix el entumiment i rigidesa de les articulacions i …
El xacra Muladhara o arrel es relaciona amb el món material, l’arquetip és la mare terra i per tant ha d’estar en completa connexió amb ella. En aquest xacra explorem tots els assumptes referits als diners, l’alimentació, la llar, el cos, desitjos materials i la seguretat. És la base on es troba l’energia Kundalini. Significat: …
QIGONS WU XING Els cinc elements Terra, Metall, Aigua, Fusta i Foc. Terra mans enfoquen el Hara. Metall: Mans a l’altura del pit. En inspirar allunyem les mans i al expirar les acostem Aigua: Descens i ascens. Els genolls no sobrepassen la punta dels peus i la nostra esquena està correctament alineada sense desplaçar-se cap …
El treball dels meridians segons el ZenShiatsu es treballa en tot el seu recorregut partint la seva energia des del Hara i en direcció cap a la part exterior de les extremitats. En aquest cas el terapeuta està tractant els meridians melsa, fetge i ronyó situats a la part interior de les cames, segons el …
