Retiro de Primavera

Taiji Qigong y Meditación

La Tortuga y la Grulla de Wudang

La Tortuga y la Grulla de Wudang

Forman parte de la serie de los 5 Animales de Wudang (Tortuga, Grulla, Tigre, Serpiente y Dragón) que tienen su origen en los monasterios taoístas de las Montañas de Wudang, China. Representan el Agua y el Fuego, el Yin y el Yang. La esencia y la energía.

Características

  • Practicaremos los movimientos y veremos el pensamiento clásico que conforma la teoría del Taiji Qigong y la Alquimia Interna.
  • Veremos que representa estos dos animales para el cuerpo y la mente. El concepto del movimiento de las manos como nubes en la tortuga y el equilibrio en la postura grácil de la grulla.
  • Realizaremos Meditación, experimentando la quietud, de donde surge todo movimiento, conectando con nuestra energía y nuestra esencia.

Lugar

Casa rural Cal Metge S/N. Vallcebre. (El Berguedà).

Conducido por

Àngel Rubí

Profesor de Taiji Qigong, Meditación y Mindfulness. Formado con la Maestra Ke Wen. 4º Duan en Health Qigong y Daoyin Kangyan. Cinturon Negro de Tai Chi.