Pràctica dels 5 Animals de Qigong del Dr. Hua Tuo i Meditació. Amb l’Àngel Rubí i la Maria Giménez Luján. Dies 1-3 de novembre En un entorn privilegiat en contacte en plena natura, realitzarem un retir de Qigong de Tardor amb la pràctica dels 5 Animals i Meditació. Arribada divendres dia 1 a partir de …
Podem ser testimonis quedant-nos a la vora del riu de la vida o llançar-nos de cap i aprendre en ell. La lliçó més important és aprendre a estar connectats amb el nostre Ésser, amb la nostra Consciència i l’acció més incomparable és nedar amb el cor, ajudant a molts cors. Angel Rubí
Els exercicis estàtics de Qigong promouen l’estat de meditació com Zhan Zhuang, de peu posant les mans davant nostre amb els palmells dirigides cap al pit. O situant les nostres mans per sota el melic, sobre el Tan Tien inferior. Les dues posicions les podem fer de peu o asseguts depenent del nostre estat físic …
És important conrear la meditació per a ajudar a l’altre a despertar la seva consciència per la seva pròpia sanació. Durant el tractament de Zen Shiatsu és bo que el terapeuta estigui en una actitud meditativa, amb plena atenció. Escoltant la pròpia respiració i ajudant a respirar al receptor. En aquest estat, és quan en …
