Talleres y Seminarios de Qigong

TALLERES Y SEMINARIOS DE QIGONG

El Supremo Arte del Cultivo de la Energía

 

En nuestros talleres procuramos transmitir las técnicas auténticas y representativas del Qigong según la tradición china, como un método de salud que engloba el cuerpo y el espíritu.

Nuestra intención es que todas las personas tengan la experiencia interna de esta maravillosa práctica. Una experiencia que nos lleve a un despertar de nuestras conciencias mucho más allá de la forma. Es partir de dentro hacia afuera. A raíz de esta experiencia interna se construye la forma, y ésta se refleja en el exterior a través de movimientos relajados y gráciles. Es la expresión del Qi.

“La Mente y el Corazón guían la intención,

  la Intención guía la Energía,

 la Energía guía el movimiento”

 

PRINCIPALES MÉTODOS

DE LA MAESTRA KE WEN

En Asia Salud hemos introducido los métodos y sistemas de Qigong de la Maestra Ke Wen en España que es miembro de la International Health Qigong Federation (IHQF) y directora de la escuela Les Temps du Corps de París.

QIGONG PARA REFORZAR LA ENERGÍA DE LOS 5 ÓRGANOS. Sistema de Qigong de la Maestra Ke Wen que trabaja la armonización de la energía de los Zhang-Fu (órganos y entrañas). Ver en nuestro Canal de Youtube

20 MOVIMIENTOS ESENCIALES DE QIGONG. Método creado por la Maestra Ke Wen que permite adquirir los conocimientos del trabajo energético en Taiji Qigong. Ver en nuestro Canal de Youtube

QIGONG DE LOS 5 ANIMALES DE WUDANG. Es un método tradicional de la Escuela de Wudang que combina el trabajo de mantenimiento de la salud a través del Qigong y la iniciación al arte interno del Tai Chi. Este método consiste en 5 estilos de movimientos: la tortuga, la serpiente, la grulla, el tigre y el dragón. Youtube

DE LA CHINESE HEALTH QIGONG ASSOCIATION. QIGONG PARA LA SALUD

    • Las 8 Joyas o Baduanjin. El método de Qigong mas conocido y practicado por millones de personas en todo el mundo. Una verdadera Joya para el mantenimiento de la Salud. Ver en Youtube
    • Yi Jin Jing. Método de origen budista para estirar músculos y tendones. Ver en Youtube
    • Liu Zi Jue. Este sistema de Qigong se basa en
      seis ejercicios físicos acompañados cada uno de un sonido, Xu, He, Hu, Si, Chui y Xi, que crean una resonancia que consigue equilibrar la energía vital (Qi), en cada uno de los órganos sobre los que actúa. Youtube
    • Wu Qin Xi. El juego de Los 5 Animales. Sistema creado por el Dr. Hua Tuo (145-208 dc aprox). Consta de 10 movimientos que pertenecen a 5 animales: el tigre, el ciervo, el oso, el mono y la grulla. Youtube

Ver contenido de la Health Qigong y más métodos.

 

DE QIGONG MÉDICO. NEI YANG GONG

Sistema para nutrir el interior del cuerpo, desarrollado por la Dra. Liu Ya Fei del Hospital de Beidaihe de China. Ver en  Youtube

RUTINA DE CALENTAMIENTO.  Sistema básico de calentamiento de Nei Yang Gong donde se trabaja diversas partes del cuerpo de forma dinámica, estimulando determinados puntos de acupuntura.

NEI YANG GONG. Yi Jin Xing Qi Fa. En esta primera forma de 12 movimientos, , el propósito es mover los músculos y reforzar los huesos. Regular y reforzar la columna. Realizar movimientos en diferentes sentidos, arriba, abajo, delante, detrás. Trabajar extremidades en coordinación con el movimiento de la columna.

Otros métodos de Nei Yang Gong

 

DE LA CÉLEBRE SERIE DE SHIBASHI

Shibashi es un conjunto de ejercicios de Qigong que se basa en la filosofía del Tai Chi Chuan y del que extrae algunos movimientos. Literalmente significa 18 movimientos de taiji qigong.

Más información sobre el sistema de Taiji Qigong Shibashi

 

Y MUCHOS OTROS MÉTODOS MÁS QUE NOS APORTAN GRANDES MAESTROS DEL QIGONG QUE NOS VISITAN PERIÓDICAMENTE 

FORMATO DE LOS TALLERES

Los talleres tienen distintos formatos y duración:

– Talleres de media jornada (3-4horas) donde realizamos introducción de las diferentes formas de Qigong.

– Talleres de jornada completa o fin de semana: Son talleres más amplios para el aprendizaje y profundización de las formas que enseñamos.

Seminarios: De profundización en las formas de Qigong. Conceptos y pensamiento clásico chino y meditación

Retiros de fin de semana: Nos adentramos todavía más profundamente en la experiencia del Qigong con los retirons de fin de semana en una casa rural. Donde tenemos la oportunidad de compartir y experimentar el intercambio del Qi puro que la naturaleza nos ofrece y sentirnos en armonía y en equilibrio con el universo que nos rodea.

Organizados por

Asia Salud, para la divulgación de las artes saludables de Asia. Inscrita con el número 56807 en el Registro de Asociaciones del Departamento de Justicia de la Generalitat de Catalunya.

Para más información escríbenos a nuestro mail

asiasalud1@gmail.com

 

Asia Salud, para la divulgación de las artes saludables de Asia

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