Taiji Qigong amb bastó. Taiji Yang Sheng Zhang

Taiji Qigong amb bastó. Taiji Yang Sheng Zhang

En la cultura tradicional xinesa de la salut ja s’utilitzava el bastó per a exercicis de la salut. En les excavacions de la localitat de Mawangdui on es va trobar el famós llençol amb il·lustracions sobre pràctica d’exercicis, hi ha figures en què apareix...