by Asia Salud | Angel Rubi, Articles Mindfulness Meditació
Avui comencem un nou any. Ens despertem amb la sensació d’un nou matí, que alguna cosa nova està per venir. El cel avui és blau, m’alegra que faci sol, és com l’auguri del canvi, d’allò renovat. En la nostra ment sorgeix el pensament: “Com serà...
by Asia Salud | Angel Rubi, Articles Mindfulness Meditació
Per Àngel Rubí Aquest article és la continuïtat dels anteriors, El Poder de la Pausa i El Silenci del Tao. Quan fem una pausa i entrem en contacte amb el silenci, podem tenir l’experiència de tornar a casa, la nostra llar, i descobrir-hi un lloc segur. També és...
