El pasado sábado 27 de enero 2024 el Maestro Giuseppe Paterniti de nuevo nos ha visitado en Asia Salud para ofrecernos un magnífico taller de Taiji Qigong.

EL CAMINAR DEL GUERRERO

Es un ejercicio de Qigong caminando, inspirado en los movimientos de Tàijí Quán (太极拳) y las Artes Marciales Internas (內家), dirigido principalmente a desarrollar la intención (Yì 意) y el despertar la conciencia.

«La intención (Yì 意) es esa energía o fuerza que permite tanto la manifestación y  materialización de la realidad como la acción creativa que conduce a esta realización. Es  un impulso consciente y dirigido, comparable a un rayo láser en poder y coherencia, que contiene dentro de sí mismo  la semilla de la realización. La intención se enciende en el único tiempo que realmente existe: el momento presente.

Caminando se realizan diferentes figuras articuladas que se extienden hacia un hipotético adversario (objetivo).

La idea básica es actuar, siguiendo los principios del Taiji Quan, tal como lo harías ante un adversario. Obviamente, se trata de una «lucha» que se desarrolla en total quietud y en la profunda armonía de los movimientos. El enemigo imaginario puede corresponder  a uno mismo o a la dificultad presente. El cuerpo está estructurado de tal manera que genera una sensación de fuerza interior, poderosa determinación y tensión «magnética» hacia la meta.

Movimientos

El ejercicio consta de cinco posturas dinámicas diferentes.

-Preparación

  1. Hundir la lanza
  2. La serpiente blanca saca la lengua
  3. Abrir el cielo, adquirir sabiduría y penetrar en el misterio
  4. Caminando bajo la luz de la luna
  5. El Dragón Verde emerge de las aguas

-Cierre

Objetivos

– Con el aprendizaje de esta forma aprenderás a cómo desarrollar la intención y la presencia en el Taiji Qigong. Aspectos que que puedes extrapolar a tu vida diaria en la forma en que te relacionas contigo mismo y tu visión del mundo.

– Introducción a la práctica del caminar y principios del Taichi Chen.

– Armonizar los Tres Tesoros, mente, cuerpo y energía para llevar una vida saludable y en calma.

Este taller forma parte del Programa Formativo Fundamentos del Tai Chi que junto con el Maestro Giuseppe Paterniti estamos desarrollando para la comprensión y práctica de los principios básicos del Taichi y que próximamente entrarás en nuestra web.

Destinatarios

Cualquier persona puede participar en este taller, no es necesaria experiencia en Tachi Qigong.

Giuseppe Paterniti

Maestro de Taijiquan Estilo Chen (FIWuK, CSEN)
Heredero de la duodécima generación del Taijiquan estilo Chen
Maestro del rango más alto (nivel 10) del linaje Chen Zhenglei
Discípulo del más alto grado (Rùshì Dìzǐ 入室弟子) del Gran Maestro Chen Zhenglei
Maestro de Qigong (FIWuK, CSEN, OTTO)
Consejero Filosófico (UNIPSI) y Consejero Holístico (Certificación Europea EAC)
Life Coach (Premios ABC)
Naturópata (CSEN)
Docente y Operador Holístico Experto en Métodos Bioenergéticos (SANO, CSEN)
Terapeuta Tuina (FISTQ)
Maestro Tradicional Japonés Ryoho Reiki (SEKI JI DO, CSEN)
Facilitador de Mindfulness (Educadores de Mindfulness)
Líder de grupos de «Trabajo sobre uno mismo»
Ex competidor múltiple campeón del mundo
Escritor y orador