Automasaje de Qigong en cabeza

Automasaje de Qigong en cabeza

Es cómun ver en China como a primera hora de la mañana, un buen grupo de personas se reúnen en los parques y jardines para realizar Qigong para su salud, realizando ejercicios y también automasaje. El Automasaje es un buen complemento a los ejercicios de Qigong. El...
Masaje Tuina Para los Ojos

Masaje Tuina Para los Ojos

Con las horas que dedicamos a estar delante del ordenador nuestra vista se cansa y a medida que pasa el tiempo vamos perdiendo visión. Este sencillo masaje Tuina alrededor de los ojos nos ayuda a tomar unos minutos de descanso y mejorar nuestra...