Crónica Meditación-Mindfulness 11 de febrero

Crónica Meditación-Mindfulness 11 de febrero

CRÓNICA MEDITACIÓN-MINDFULNESS  11 FEBRERO 2023 Para los que meditan,para los que empiezan,para los que desean probarCalma tu mente – Medita – Encuentra tu centro Este pasado sábado hemos compartido una agradable mañana de Meditación-Mindfulness en la que...
Concierto Meditativo 17 Diciembre 2021

Concierto Meditativo 17 Diciembre 2021

El pasado 17 de diciembre en Espai Alchémika de Barcelona, celebramos un concierto meditativo para celebrar el equinocio de invierno y el fin de año. El concierto estuvo a cargo de Manish Shrestha. Nacido y criado en una familia hindú en Katmandú, Nepal. Compositor y...
Cultivar la quietud de la mente

Cultivar la quietud de la mente

El maestro le insistía al discípulo una y otra vez sobre la necesidad de cultivar la quietud de la mente. Le decía: -Deja que tu mente se remanse, se tranquilice, se sosiegue. -Pero ¿qué más? -preguntaba impaciente el discípulo. -De momento, sólo eso -aseguraba el...
Muladhara. El Chacra Raiz.

Muladhara. El Chacra Raiz.

El chakra Muladhara o raíz se relaciona con el mundo material, el arquetipo es la madre tierra y por lo tanto debe estar en completa conexión con ella. En este chakra exploramos todos los asuntos referidos al dinero, la alimentación, el hogar, el cuerpo, deseos...