Los pulmones se comunican con el mundo exterior, hablan con la naturaleza, y nos relacionan con nosotros mismos, en un intercambio constante entre nuestro interior y el entorno. En la medicina china, los pulmones son el aliento de vida que conectará con los órganos de los riñones en las profundidades, y con el corazón, para …
Un año más hemos celebrado el Día Mundial del Qigong organizado por la International Health Qigong Federation. Este año se ha querido dedicar a las 8 Joyas Ba Duan Jin, ya que esta forma de Qigong se ha practicado en muchos Hospitales de China para fortalecer y recobrar la salud durante los primeros meses de …
Qué es SHIBASHI Shibashi es un conjunto de ejercicios de Qigong que se basa en la filosofía del Tai Chi Chuan y del que extrae algunos movimientos. Literalmente significa 18 movimientos de taichí qigong. La primera serie de estos ejercicios fue creada en la Universidad de Medicina Tradicional de Shangai en 1979 por el maestro Lin …
YI JIN JING Ejercicios para fortalecer músculos y tendones Introducción Yi Jin Jing (ejercicios para fortalecer músculos y tendones) es una serie de movimientos que, como su nombre nos índica, tienen el objetivo de fortalecer los músculos y los tendones, incide en la flexibilidad de la columna y de las extremidades y revitaliza los órganos …
Debido a la situación especial de confinamiento derivada por el Covid-19 el taller con la maestra Ke Wen queda aplazado hasta nueva fecha. Súscribete a nuestra web para estar al día de las novedades. La Maestra Ke Wen nos visitará de nuevo en Barcelona para continuar el trabajo profundo que iniciamos el año pasado con …
Basado en un estudio realizado por un equipo Germano-portugués en el 2019 y publicado en la revista Journal of Bodywork and Movement Therapies en 2020. Resumen del artículo: La atención es un proceso cognitivo que tiene la función de elegir qué estímulos vamos a captar, por lo que realizar de forma adecuada esta tarea es …
Qigong de los 5 Animales. Wu Qin Xi. Origen El sistema de Qigong de los 5 Animales Wu Qin Xi, fue diseñado por Hua Tuo (145-208). Hua Tuo fue el más famoso médico de la dinastía Han. En acupuntura es un gran referente porque fue el primero en postular que el terapeuta debe sentir la …
15 de febrero 2020 Inscripciones abiertas. Plazas limitadas El célebre maestro Giuseppe Paterniti viene a Barcelona, invitado por Asia Salud a ofrecernos un taller de introducción a Tai chi Quan estilo Chen. Este taller estará basado en el programa de la Federación de Taijiquan Chen Zhenglei. Veremos elementos de Qigong de la familia Chen (transición …
MAWANGDUI El arte de guiar la energía El nombre completo de este sistema de Qigong es Mawangdui Daoyin Sun, lo que traducido sería el arte de guiar la energía. Este sistema de Qigong consiste en 12 movimientos cuyo objetivo es inducir la energía a través de los 12 meridianos, que recorren nuestro organismo, siguiendo el …
Acaba de salir publicado un estudio sobre los beneficios del Qigong en la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC), que os traducimos y resumimos a continuación. La enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) es una enfermedad común que afecta a 400 millones de personas en todo el mundo y causa dificultad para respirar. Es enfermedad es altamente …
