Retiros de Mindfulness y Qigong

Retiros de Mindfulness y Qigong

Habitando el Cuerpo En los tiempos actuales la mente tiene un protagonismo importante, pensamos, planificamos, observamos, nos comunicamos, creamos… Y estas cualidades són muy importantes de cultivar, ya que nos ayudan a desarrollarnos como personas. Pero a veces nos...
Taichi Qigong en el alivio del dolor crónico

Taichi Qigong en el alivio del dolor crónico

“El taichí ayuda mucho a las personas con dolor porque no es necesario que se tumben en el suelo, estando de pie pueden estirar y coordinar la respiración”.  En un reciente artículo publicado en la Vanguardia, la Dra. Carme Batet, especialista en el tratamiento del...
19-21 MAYO RETIRO DE TAICHI QIGONG Y MEDITACIÓN

19-21 MAYO RETIRO DE TAICHI QIGONG Y MEDITACIÓN

Retiro de Primavera Taiji Qigong y Meditación La Tortuga y la Grulla de Wudang La Tortuga y la Grulla de Wudang Forman parte de la serie de los 5 Animales de Wudang (Tortuga, Grulla, Tigre, Serpiente y Dragón) que tienen su origen en los monasterios taoístas de las...
Crónica Meditación-Mindfulness 11 de febrero

Crónica Meditación-Mindfulness 11 de febrero

CRÓNICA MEDITACIÓN-MINDFULNESS  11 FEBRERO 2023 Para los que meditan,para los que empiezan,para los que desean probarCalma tu mente – Medita – Encuentra tu centro Este pasado sábado hemos compartido una agradable mañana de Meditación-Mindfulness en la que...