Els dies 10 i 11 de juny de 2017 el Mestre Liu Deming ha impartit a Barcelona el Seminari “Cinc Elements Qi Gong (五行 气功 Wu xing Qigong) – Nutrició Interna.
Aquesta forma, coneguda com “调 气 Tiao Qi” (qi regulador), també significa centrar-se en expulsar l’energia tèrbola mentre rejoveneix l’energia fresca.
Els taoistes creuen que hi ha cinc energies o elements bàsics, que constitueixen l’univers: Metall, Aigua, Fusta, Foc i Terra. Aquests cinc elements també es troben dins del cos humà i es relacionen amb òrgans específics. A través de la pràctica regular dels moviments amb la ment enfocada en la respiració i els punts dels meridians, el sistema de Cinc Elements Qi Gong treballa per equilibrar i purificar els cinc Òrgans (Pulmó, Ronyó, Fetge, Cor i Bazo) i 06:00 Entranyes (Intestí gruixut, Bufeta, Vesícula Biliar, Intestí Prim, Estómac i Pericardi). Mitjançant la construcció d’un gran flux de Qi s’enforteix el Yuan Qi (Qi original) que permet prevenir l’acumulació de Qi negatiu i la malaltia.
Durant la pràctica, la ment del practicant ha d’estar en estat de meditació. Quan el teu Yi es concentri en diferents meridians, això t’ajudarà a netejar les emocions que afecten als teus òrgans, com el dolor, la por, la ira, l’ansietat i la preocupació. A l’desintoxicar i mantenir els Cinc Element en gran equilibri, millorarà en gran mesura la salut i la vitalitat.
Qué es el Ziran Qigong
Ziran Qigong és un conjunt progressiu d’exercicis que conserva tots els conceptes i beneficis originals associats amb el Qigong tradicional, seguint un estil de pràctica que utilitza termes i expressions que totes les persones poden associar i entendre fàcilment. L’objectiu principal d’ziran Qigong és obtenir una comprensió de la ment i el cos i el vincle entre els dos.
Una vegada que s’ha aconseguit un bon nivell de comprensió, el practicant de Zi Ran Qi Gong pot treballar en coses com ara alleujar l’estrès, tractant la ment i el cos com una sola unitat.
La pràctica de Qigong ha estat transmesa a través del llinatge Zi Ran Qigong i ha estat refinada al llarg de moltes generacions. El Mestre Liu De Ming és l’hereu del sistema Qigong de ziran, a més de ser un investigador actiu en Qigong.
El Mestre Liu Deming
El mestre Liu Deming és l’hereu del llinatge liu He Zin Ran Men en 5a generació, és també el creador del sistema ziran Qigong que actualment ensenya i és un dels mestres més talentosos les creacions i ensenyaments continuen beneficiant a milers de persones arreu del món.
Va començar l’estudi d’arts marcials a l’edat de vuit anys, amb el Mestre Hong Zheng Fu i posteriorment amb el llegendari Mestro Wan Lai Sheng, abans de graduar a la prestigiosa Universitat de Pequín.
El Mestre Liu Deming ha impartit classes en el famós temple Shaolín, a l’Institut d’Educació Física de Fuijan (on va ser degà al Departament d’Arts Marcials durant 12 anys), en la seva pròpia acadèmia The Zinranmen Kung Fu Academy a Melboune, Austràlia, al club de Tai Chi i Wu Shu de la Universitat de Melbourne, al Victorian College of Arts d’Austràlia, entre d’altres. També és fundador de l’Associació Australiana de practicants de Wu Shu i tai-txi i Vicepresident Honorari de la Federació Internacional de Wu Shu.
Alguns moments durant el Seminari de Qigong de Els Cinc Elements d’ziran Qigong
Rebent el diploma del Seminari
Amb el mestre Liu Deming
Amb Kazuko Onkai de l’Escola de Taichi Ceitai, Marisol Escalera professora de Tai-txi i Ana Villaseñor alumna del mestre Liu Deming.
Asia Salud, per a la divulgació de les arts saludables d’Àsia
