Es importante cultivar la meditación para a ayudar al otro a despertar su conciencia para su propia sanación. Durante el tratamiento de Zen Shiatsu es bueno que el terapeuta esté en una actitud meditativa, con plena atención. Escuchando la propia respiración y ayudando a respirar al receptor. En ese estado, es cuando en el terapeuta emerge la intuición y la claridad mental de saber dirigir el tratamiento al lugar adecuado, porque está en el aquí y ahora, sensible a las energías del cuerpo.
En el receptor la energía sanadora empieza a fluir ayudando a restablecer el equilibrio de su propia salud.
Así como durante el tratamiento de Zen Shiatsu se dan algunas orientaciones sobre alimentación y cambios de hábitos para mejorar el bienestar, también es importante que el receptor introduzca en su vida la meditación.