Cada vegada som més els que practiquem Qigong, Taitxi i Ioga pel seu caràcter holístic i natural, segons un estudi internacional.
Un equip internacional acaba de publicar un estudi sobre l’evolució en la pràctica del Qi gong (Chi Kung) Tai Chi i Ioga, entre els anys 2002 i 2017 en la població nord-americana, a partir d’enquestes i entrevistes del Sistema Nacional de Salut. Els investigadors van observar que la pràctica d’aquestes disciplines gairebé es va triplicar durant aquest període, encara que només un petit percentatge havia rebut consell mèdic per realitzar-les i solament un va intervenir ho havia comunicat al seu metge. Les raons que esgrimeixen els enquestats per realitzar aquestes tècniques orientals van ser; que eren beneficioses per a la salut, que integraven la totalitat de la persona i que eren naturals. El dolor agut i crònic, l’artritis i la depressió van ser les tres malalties principals per les quals aquestes persones més les practicaven.
En aquest sentit, els investigadors van concloure que la seva pràctica està augmentant substancialment, principalment a causa del seu enfocament holístic i natural, sobretot en les malalties cròniques. Així mateix conclouen que s’haurien de realitzar més estudis per tal d’intentar integrar-les en el sistema d’atenció mèdica actual.
Wang CC, Li K, Choudhury A, Gaylord S . Trends in Yoga, Tai Chi, and Qigong Use Among US Adults, 2002-2017. Am J Public Health. 2019 Mar 21
Accedeix a l’article en anglès
Article traduït i resumit per Ramon Bartolí, president d’Asia Salut y Doctor en Medicina y Cirurgia
Visita la nostra Agenda per conèixer les nostres activitats, classes i tallers de Qigong i Taitxi.
Asia Salud, Escola de Taiji Qigong. Formació en Qigong
