Qigong per al Triple Escalfador
EL TRIPLE ESCALFADOR (SAN JIAO) En medicina tradicional xinesa existeix el meridià Triple Escalfador o Sant Jiao. No és un meridià del que estiguem acostumats a parlar, ja que dóna la impressió que tenen més importància a altres meridians principals, però això no és...
L’equilibri del Yin i el Yang
Un cop coneixem les característiques del Yin i el Yang i observem els processos canviants en el nostre cos, durant el dia i la nit, en cel i la terra, captem que el Yin i el Yang s’entrellacen en una constant dansa en la qual busquen trobar-se, com dos amants...
Qigong per purificar els pulmons. Classes online
Els pulmons es comuniquen amb el món exterior, parlen amb la natura, i ens relacionen amb nosaltres mateixos, en un intercanvi constant entre el nostre interior i l’entorn. En la medicina xinesa, els pulmons són l’alè de vida que connectarà amb els òrgans...
QIGONG SHIBASHI 1
Què és SHIBASHI Shibashi és un conjunt d’exercicis de Qigong que es basa en la filosofia del Taiji Quan i del que n’extreu alguns moviments. Literalment significa 18 moviments de tai-txi qigong. La primera sèrie d’aquests exercicis va ser creada a la...
