El próximo 17 de septiembre realizaremos una sesión informativa de la Formación de Monitor de Qigong para la próxima promoción 2019-2021, que se iniciará en octubre en Barcelona. Como cada año, también tendremos la ocasión de presentar las nuevas actividades que realizaremos este próximo curso. Una oportunidad para conocernos y compartir juntos con un refrigerio. […]
¿Cómo circula el Qi (energía vital) en nuestro cuerpo? Cuando practicamos Qigong decimos que inducimos la energía o Qi para que circule por los meridianos de manera que pueda equilibrarse este circuito energético y conseguir una fluidez física, mental y emocional. En definitiva para esto practicamos Qigong, para sentir que una vez hemos equilibrado nuestra […]
12 de Mayo Día Mundial de la Fibromialgia Con motivo del día Mundial de la Fibromialgia, 12 de Mayo, hemos querido realizar un artículo sobre la fibromialgia y los beneficios del Qigong y Tai Chi que tiene sobre esta enfermedad. También compartimos con todos un video presentado por nuestra profesora Maria Giménez Luján, con el […]
Artículo científico sobre los beneficios del Qigong de los 5 animales-Wuqinxi como ejercicio que reduce los factores de riesgo cardiovasculares asociados al síndrome metabólico. Un metaanálisis de ensayos controlados aleatorios. El pasado 18 de abril apareció publicado un interesante artículo en la revista científica suiza International Journal of Environmental Research and Public Health, elaborado por […]
HEALTH QIGONG Método revisado y actualizado por la Chinese Health Qigong Association La creación de este sistema de Qigong se atribuye a Sun Si Miao, médico chino del siglo VI, que es uno de los grandes referentes de la Medicina Tradicional China. El método de los seis sonidos curativos sigue la concordancia con la Medicina […]
HEALTH QIGONG Las 8 Joyas, Ba Duan Jin o Los 8 brocados de seda, es una de las formas de Qigong más conocidas. Está formada por ocho ejercicios, cada uno de ellos trabaja un órgano, su meridiano correspondiente, así como los músculos y los tendones para conseguir un equilibrio de todo el cuerpo. Esta forma se le atribuye al […]
Cada vez somos más los que practicamos Qigong, Taichi y Yoga por su carácter holístico y natural, según un estudio internacional. Un equipo internacional acaba de publicar un estudio sobre la evolución en la práctica del Qi gong (Chi Kung) Tai Chi y Yoga, entre los años 2002 y 2017 en la población estadounidense, a […]
El Qigong de la Mujer de Jade es un método de salud sencillo, adaptable, potente y elegante que potencia nuestra salud buscando la armonía con el entorno, el fluir con el devenir de la naturaleza y sus ciclos, el equilibrio yin-Yang del cuerpo, del Qi interno y externo, la integración Jing (esencia)-Qi (energía vital)-Shen (mente), […]
Esta semana hemos recibido los diplomas de nuestras pruebas de Duan por la Health Qigong Federation de China. María Giménez ha obtenido su 3º Duan y Angel Rubí el 4º Duan. Nuestro esfuerzo sirve para divulgar el Qigong y ofrecer a todas las personas la calidad técnica y humana de nuestro conocimiento. Por ello este […]
Este mes de septiembre hemos celebrado el 2º día Mundial del Qigong para la Salud, a iniciativa de la International Health Qigong Federation de China. Desde Asia Salud nos hemos unido a esta celebración junto con la Maestra Ke Wen y su centro Les Temps du Corps en París. El pasado domingo 9 de septiembre […]
