Conferencia: “Despertar vuestra fuerza de vida. De la salud a la espiritualidad” Este pasado domingo 19 de junio 2016 asistimos a la conferencia impartida por la Maestra Ke Wen en su centro Le Temps du Corps de Paris. La Maestra Ke Wen expuso como a través del Qigong podemos desarrollar nuestro potencial vital, tanto para […]
El pasado domingo 22 de mayo, se celebró en Barcelona el XVIII Maratón de Taichi y Qigong organizado por el grupo de Dom Sales, Tai Chi Fushun. Pasamos un fantástico día compartiendo con otras escuelas y grupos de Qigong y Tai Chi. Compartimos con vosotros algunas fotos del acontecimiento María Giménez, Cristina Roldán y Belén […]
Este mes de febrero hemos comenzado un nuevo sistema de Qigong llamado Yi Jin Jing, realizado con nuestros amigos de l’Associació Pla de la Calma de Sant Esteve de Palautordera. Este sistema tiene el objetivo de estirar músculos y tendones. Es un sistema de Qigong Budista atribuido a Bodhidharma, monje indio que llevó el Budismo […]
En la estación de invierno que se adentra la energía está en reposo, es importante entonces conservar el Yang, nuestra energía vital (Qi) y el calor del cuerpo, evitando que ascienda hacia la superficie. El frío tiene una cualidad yin y penetra en el cuerpo afectando sobretodo la energía de los riñones. Tenemos que proteger […]
Con las horas que dedicamos a estar delante del ordenador nuestra vista se cansa y a medida que pasa el tiempo vamos perdiendo visión. Este sencillo masaje Tuina alrededor de los ojos nos ayuda a tomar unos minutos de descanso y mejorar nuestra visión.
Los pasados días 28 a 31 de agosto 2015, se celebró en Oporto, Portugal, el 6º Campeonato Mundial de Health Qigong organizado por la Chinese Health Qigong Association, en el que participó el equipo del Instituto Qigong de Barcelona y Asia Salud. El equipo ha conseguido ser campeón del mundo clasificándose en primer, segundo puesto […]
Los cinco elementos Tierra, Metal, Agua, Madera y Fuego. Tierra manos enfocan el Hara. Metal: Manos a la altura del pecho. Al inspirar alejamos las manos y al espirar las acercamos Agua: Descenso y ascenso. Las rodillas no sobrepasan la punta de los pies y nuestra espalda está correctamente alineada sin desplazarse hacia delante […]