El pasado sábado 8 de octubre a las 19h en el Espacio Ronda Barcelona tuvo lugar el concierto de Shakuhachi realizado por el célebre músico en esta especialidad Rodrigo Rodríguez , junto con la colaboración de Asia Salud y Maria Giménez Luján, en la demostración de Qigong al sonido de la flauta Shakuhachi. La …
Dentro del ciclo de conferencias Ciencia y Humanismo, el 3 de junio de 2016 presentamos el estudio “Health Qigong, una práctica relajante que combate el estrés” a cargo de Asia Salud. Se ha publicado un gran número de estudios sobre las distintas técnicas que pueden ayudar a las personas a afrontar una situación de estrés, de …
Conferencia: “Despertar vuestra fuerza de vida. De la salud a la espiritualidad” Este pasado domingo 19 de junio 2016 asistimos a la conferencia impartida por la Maestra Ke Wen en su centro Le Temps du Corps de Paris. La Maestra Ke Wen expuso como a través del Qigong podemos desarrollar nuestro potencial vital, tanto para …
En la estación de invierno que se adentra la energía está en reposo, es importante entonces conservar el Yang, nuestra energía vital (Qi) y el calor del cuerpo, evitando que ascienda hacia la superficie. El frío tiene una cualidad yin y penetra en el cuerpo afectando sobretodo la energía de los riñones. Tenemos que proteger …
Con las horas que dedicamos a estar delante del ordenador nuestra vista se cansa y a medida que pasa el tiempo vamos perdiendo visión. Este sencillo masaje Tuina alrededor de los ojos nos ayuda a tomar unos minutos de descanso y mejorar nuestra visión.
Los ejercicios estáticos de Qigong promueven el estado de meditación como Zhan Zhuang, de pie poniendo las manos delante de nosotros con las palmas dirigidas hacia el pecho. O situando nuestras manos por debajo del ombligo, sobre el Tan Tien inferior. Ambas posiciones las podemos hacer de pie o sentados dependiendo de nuestro estado físico …
Los cinco elementos Tierra, Metal, Agua, Madera y Fuego. Tierra manos enfocan el Hara. Metal: Manos a la altura del pecho. Al inspirar alejamos las manos y al espirar las acercamos Agua: Descenso y ascenso. Las rodillas no sobrepasan la punta de los pies y nuestra espalda está correctamente alineada sin desplazarse hacia delante …
