por Asia Salud | Artículos, Artículos Mindfulness-Meditación, Qigong
Basado en un estudio realizado por un equipo Germano-portugués en el 2019 y publicado en la revista Journal of Bodywork and Movement Therapies en 2020. Resumen del artículo: La atención es un proceso cognitivo que tiene la función de elegir qué estímulos vamos a...
por Asia Salud | Artículos Mindfulness-Meditación
Por primera vez una investigación médica, publicada en la prestigiosa revista Journal Neurophysiology en 2017, ha demostrado científicamente que el cerebro reacciona de forma distinta al cambiar voluntariamente la manera de respirar....
por Asia Salud | Artículos Mindfulness-Meditación, Conferencias
CONFERENCIAS Viernes. 20 de octubre 2023 De 18 a 20 horas El Dolor Crónico. Una visión de intervención integral Dra. Carme Batet. Anestesiología, Reanimación y Tratamiento del Dolor. Vicesecretaria de la Sociedad Española Multidisciplinar del Dolor. Vicepresidenta de...
por Asia Salud | Alimentación, Artículos Mindfulness-Meditación
«Transforma cada comida en una experiencia consciente» Mindfulness (Atención Plena) nos proporciona la posibilidad de conectar con nosotros e identificar los patrones y hábitos alimenticios, que en ocasiones se relacionan con el estrés, la preocupación o la ansiedad....
por Asia Salud | Artículos
“El taichí ayuda mucho a las personas con dolor porque no es necesario que se tumben en el suelo, estando de pie pueden estirar y coordinar la respiración”. En un reciente artículo publicado en la Vanguardia, la Dra. Carme Batet, especialista en el tratamiento del...
por Asia Salud | Artículos Mindfulness-Meditación, Crónicas
CRÓNICA MEDITACIÓN-MINDFULNESS 11 FEBRERO 2023 Para los que meditan,para los que empiezan,para los que desean probarCalma tu mente – Medita – Encuentra tu centro Este pasado sábado hemos compartido una agradable mañana de Meditación-Mindfulness en la que...
