LAS 8 JOYAS – BA DUAN JIN

LAS 8 JOYAS – BA DUAN JIN

 HEALTH QIGONG – QIGONG PARA LA SALUD Las 8 Joyas, Ba Duan Jin o  Los 8 brocados de seda,  es una de las formas de Qigong más conocidas. Está formada por ocho ejercicios, cada uno de ellos trabaja un órgano, su meridiano correspondiente, así como los músculos y los...
Ping Shuai Gong. Balancear los brazos

Ping Shuai Gong. Balancear los brazos

Ping Shuai Gong. Balancear los brazos Ping Shuai Gong podemos traducirlo como  “balancear los brazos”. Es una técnica muy popular en china que consiste en balancear los brazos hacia detrás y delante para expulsar el Qi negativo o turbio. El Qi turbio es el que produce...