por Asia Salud | Qigong, Shibashi
Qué es SHIBASHI Shibashi es un conjunto de ejercicios de Qigong que se basa en la filosofía del Tai Chi Chuan y del que extrae algunos movimientos. Literalmente significa 18 movimientos de taichí qigong. La primera serie de estos ejercicios fue creada en la...
por Asia Salud | Health Qigong, Qigong
YI JIN JING Ejercicios para fortalecer músculos y tendones Introducción Yi Jin Jing (ejercicios para fortalecer músculos y tendones) es una serie de movimientos que, como su nombre nos índica, tienen el objetivo de fortalecer los músculos y los tendones, incide...
por Asia Salud | Health Qigong, Qigong
Qigong de los 5 Animales. Wu Qin Xi. Origen El sistema de Qigong de los 5 Animales Wu Qin Xi, fue diseñado por Hua Tuo (145-208). Hua Tuo fue el más famoso médico de la dinastía Han. En acupuntura es un gran referente porque fue el primero en postular que el terapeuta...
por Asia Salud | Health Qigong, Qigong
MAWANGDUI El arte de guiar la energía El nombre completo de este sistema de Qigong es Mawangdui Daoyin Sun, lo que traducido sería el arte de guiar la energía. Este sistema de Qigong consiste en 12 movimientos cuyo objetivo es inducir la energía a través de los 12...
por Asia Salud | Artículos, Qigong
Acaba de salir publicado un estudio sobre los beneficios del Qigong en la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC), que os traducimos y resumimos a continuación. La enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) es una enfermedad común que afecta a 400 millones...
