Shi Er Duan Jin 12 brocados sentado

Shi Er Duan Jin 12 brocados sentado

SI ER DUAN JIN es una agradable y armoniosa forma de Qigong que consiste en 12 ejercicios en los que a través de suaves movimientos realizamos estiramientos y automasaje sentados. Es un sistema renovado por la Chinese Health Qigong Associacion, que resarce la forma...
Taichi Qigong en el alivio del dolor crónico

Taichi Qigong en el alivio del dolor crónico

“El taichí ayuda mucho a las personas con dolor porque no es necesario que se tumben en el suelo, estando de pie pueden estirar y coordinar la respiración”.  En un reciente artículo publicado en la Vanguardia, la Dra. Carme Batet, especialista en el tratamiento del...
Crónica Tarde de Tai Chi 25 febrero

Crónica Tarde de Tai Chi 25 febrero

Tui Shou, percepción, contacto y escucha interna en el Tai Chi. El Tui Shou es un trabajo en parejas que nos acerca al intercambio de energías, al saber escuchar y seguir en una danza donde Yin y Yang están entretejidos, en un intercambio armonioso que nos acerca al...