Mans que curen
Fa anys, vaig iniciar la meva etapa com a terapeuta a través del Reiki i després a poc més tard a través del Shiatsu. Des de petit, havia tingut la sensació que a través de les mans es podia localitzar i percebre el dolor físic de l’altra persona i com al...
L’equilibri del Yin i el Yang
Un cop coneixem les característiques del Yin i el Yang i observem els processos canviants en el nostre cos, durant el dia i la nit, en cel i la terra, captem que el Yin i el Yang s’entrellacen en una constant dansa en la qual busquen trobar-se, com dos amants...
Qigong per purificar els pulmons. Classes online
Els pulmons es comuniquen amb el món exterior, parlen amb la natura, i ens relacionen amb nosaltres mateixos, en un intercanvi constant entre el nostre interior i l’entorn. En la medicina xinesa, els pulmons són l’alè de vida que connectarà amb els òrgans...
Beure aigua calenta a l’estiu
Amb la calor pròpia de l’estiu ens ve de gust prendre les coses fresquetes, solem menjar més amanides, gelats i fins i tot la fruita acabada de sortir de la nevera i ens recollim sota l’aire condicionat. Això aparentment és normal, ja que volem...
QIGONG SHIBASHI 1
Què és SHIBASHI Shibashi és un conjunt d’exercicis de Qigong que es basa en la filosofia del Taiji Quan i del que n’extreu alguns moviments. Literalment significa 18 moviments de tai-txi qigong. La primera sèrie d’aquests exercicis va ser creada a la...
Yi Jin Jing. Qigong per a la Salut. Health Qigong
YI JIN JING Exercicis per enfortir músculs i tendons Introducció Yi Jin Jing (exercicis per enfortir músculs i tendons) és una sèrie de moviments que, com el seu nom ens indica, tenen l’objectiu d’enfortir els músculs i els tendons, incideix en la...
Qigong dels 5 Animals. Wu Qin Xi. Asia Salud
Qigong dels 5 Animals. Wu Qin Xi. Origen Aquest sistema va ser dissenyat per Hua Tuo (145-208). Hua Tuo va ser el més famós metge de la dinastia Han. En acupuntura és un gran referent perquè va ser el primer a dir que el terapeuta ha de sentir l’arribada de...